チャクラのぬりえセラピー®

「色は心の言葉」と言われています。

このチャクラのぬりえセラピー®はアートセラピーの一種です。

妖精のぬりえを塗ることにより、それぞれのモチーフや塗られた色をもとにお話をさせていただきます。

あなた自身があなたのことに気づき、あなた自身が癒される。

そんなセルフセラピーです。

難しいルールなんてひとつもありません。

第一の目的は楽しむこと。分析はそのおまけでついてくるものです。

あなたは今、自分の心の声に耳を傾けられていますか？心にゆとりはありますか？

妖精のぬりえとともに癒しの時間はいかがですか。

チャクラのぬりえセラピー®では全部で７枚の図柄があります。

それぞれ７枚の図柄にはテーマとなるものがあります。

テーマに沿って順番に塗る、インスピレーションで一枚を選んで塗る、そのどちらもそれぞれの楽しみ方が出来ます。

１回の講座で塗るのは１枚です。

ぬりえを塗ることによりその時の気持ちが絵に現れます。

気持ちは変化するものです。

ぬりえセラピーの良いところは、自分の気持ちを視覚化出来る事です。

視覚化することにより、ご自身でも気持ちの変化に気づくことが出来ます。

１度の体験ではなく、何度も積み重ねることで色々な変化に気づくはずです。